Diabetes mellitus

Diabetes mellitus oder Zuckerkrankheit ist ein allgemeiner Begriff für eine Gruppe von Krankheiten, bei denen der Körper Glukose, die eine wichtige Energiequelle für Organe und Gewebe ist, nicht richtig verwertet. Diabetes kann entstehen, wenn die Bauchspeicheldrüse nicht genügend Insulin produziert oder wenn sie es zwar produziert, der Körper es aber nicht effizient nutzt.

Die Lebensqualität kann stark beeinträchtigt werden, wenn Menschen, bei denen Diabetes diagnostiziert wurde, die Krankheit nicht mit der von ihrem Arzt empfohlenen Behandlung in den Griff bekommen. 

Wie man Diabetes mellitus erkennt

Es gibt verschiedene Arten von Diabetes, die wichtigsten sind Typ-1-Diabetes und Typ-2-Diabetes. Außerdem gibt es Prädiabetes und Schwangerschaftsdiabetes (Diabetes während der Schwangerschaft). Sowohl bei Typ-1- als auch bei Typ-2-Diabetes gibt es gemeinsame Anzeichen, die den Verdacht auf Diabetes aufkommen lassen können:  

• Müdigkeit 
• Ständiges Hungergefühl 
• Häufiges Wasserlassen 
• Durst
• Juckreiz
• Taubheitsgefühl oder Kribbeln 
• Trockener Mund

Was bedeutet „mellitus“?

Diabetes mellitus ist eine Erkrankung, die durch eine unzureichende Insulinproduktion oder eine abnorme Reaktion auf Insulin gekennzeichnet ist, was zu hohen Blutzuckerwerten führt. Sie tritt auf, wenn der Körper die Glukose nicht zur Energiegewinnung nutzen kann und es zu einer Anhäufung von überschüssigem Zucker in der Blutbahn kommt.  

Ärzte verwenden häufig die Bezeichnung Diabetes mellitus, um sie von Diabetes insipidus zu unterscheiden, der eine andere Krankheit ist, aber ähnliche Symptome wie Diabetes (Durst und übermäßiges Wasserlassen) aufweist, aber nicht mit dem Blutzuckerspiegel zusammenhängt.

Diabetes mellitus Symptome

In vielen Fällen ist es schwierig, Diabetes in einem frühen Stadium zu diagnostizieren, gerade weil die Symptome nicht offensichtlich sind. Sie können von Person zu Person unterschiedlich sein, je nach dem festgestellten Diabetes-Typ. Zusätzlich zu den oben genannten Symptomen, die bei jedem Diabetiker auftreten können, gibt es auch einige spezifische Erscheinungsformen für jeden Diabetestyp.

Diabetes mellitus Typ 1

Bei Typ-1-Diabetes kann es zu einem Gewichtsverlust kommen, weil der Körper keine Energie mehr aus der Nahrung gewinnt. Magenschmerzen, Übelkeit und Erbrechen sind weitere Symptome von Typ-1-Diabetes. 

Diabetes mellitus Typ 2

Dieser Diabetestyp entwickelt sich langsamer, und es ist gut möglich, dass die betreffende Person keine Symptome hat oder sie nicht bemerkt. Sie machen sich bemerkbar, wenn der Blutzuckerspiegel über einen längeren Zeitraum hinweg hoch ist. Einige der Symptome von Typ-2-Diabetes können Candidose, langsame Wund- oder Schnittwunden und das Gefühl von tauben Füßen sein. 

Diabetes mellitus Werte

Normalerweise hat ein gesunder Erwachsener einen Blutzuckerwert zwischen 70-100 mg/dL, wenn er nichts isst, und 101-140 mg/dL ein paar Stunden nach einer Mahlzeit. Die Normalwerte können je nach Alter unterschiedlich sein. So können Kinder im Alter von 13 bis 19 Jahren vor den Mahlzeiten einen Blutzuckerspiegel von bis zu 130 mg/dL haben. Der Blutzuckerspiegel schwankt auch in Abhängigkeit von Stress und bestimmten medikamentösen Behandlungen.  

Menschen mit Hyperglykämie haben einen Blutzuckerspiegel von mehr als 120 mg/dL auf nüchternen Magen oder einen Blutzuckerspiegel von mehr als 180 mg/dL zwei Stunden oder länger nach einer Mahlzeit.

Diabetes mellitus Diagnostik und Therapie

Menschen, die Symptome haben, sollten zum Arzt gehen und sich auf Diabetes testen lassen, auch Menschen, die ein Risiko haben, Typ-2-Diabetes zu entwickeln. Mit Bluttests kann der Arzt anhand des Blutzuckerspiegels feststellen, ob ein Diabetes vorliegt oder nicht.    

Der Behandlungsansatz kann von Patienten zu Patienten unterschiedlich sein, je nach Art des festgestellten Diabetes, Alter und Lebensstil. Bei Typ-1-Diabetes, bei dem die Bauchspeicheldrüse kein Insulin mehr produziert, müssen sich die Patienten täglich Insulin spritzen und sind somit insulinabhängig. Außerdem müssen sie sich ausgewogen ernähren und sollten sich regelmäßig bewegen. 

Die Behandlung von Typ-2-Diabetes erfordert eine Änderung des Lebensstils, wobei dem Patienten geraten wird, ungesunde Gewohnheiten wie das Rauchen aufzugeben, den Verzehr von zucker- und kohlenhydratreichen Lebensmitteln zu reduzieren, sich inspirierter zu ernähren und körperlich aktiv zu sein. Der Behandlungsplan kann auch bestimmte Medikamente zur Senkung des Blutzuckerspiegels umfassen, und wenn die Krankheit bereits fortgeschritten ist, kann der Arzt Insulin empfehlen. 

Diabetes mellitus Ursachen

Unabhängig von der Art der Zuckerkrankheit ist der Grund für das Auftreten der Krankheit im Körper der hohe Glukosespiegel im Blut. Typ-1-Diabetes tritt auf, weil der Körper die Zellen angreift und zerstört, die für die Insulinproduktion zuständig sind, was zu einer Anhäufung von Glukose im Blut führt. Typ-2-Diabetes hingegen tritt auf, wenn das Insulin im Körper nicht mehr richtig wirkt und die Körperzellen praktisch insulinresistent werden. Genetische Faktoren, ein unausgewogener Lebensstil und Umweltfaktoren wie ein Virus können ebenfalls für Diabetes verantwortlich sein.

Diabetes mellitus und Ernährung

Die Ernährung spielt bei der Behandlung von Diabetes eine sehr wichtige Rolle und ist je nach Alter und körperlicher Aktivität unterschiedlich. Eine gesunde Ernährung besteht aus dem Verzehr einer Vielzahl von Lebensmitteln, die den täglichen Nährstoffbedarf decken. Patienten mit Diabetes sollten keine der Hauptnahrungsmittelgruppen meiden: Obst und Gemüse, eiweißreiche Lebensmittel, Milchprodukte.  

Allerdings sollten sie mit den Portionsgrößen vorsichtig sein. Die Nahrungsmengen sollten maßvoll sein, und ein weiterer wichtiger Aspekt ist die Einhaltung der Essenszeiten. Insgesamt ist eine Diabetikerdiät nährstoffreich und fett- und kalorienarm. Der Verzehr von zusätzlichen Kalorien und Fetten führt zu einem Anstieg des Blutzuckerspiegels, der bei Patienten mit Diabetes und darüber hinaus unter Kontrolle gehalten werden muss. Eine solche Diät ist für jeden geeignet, der sich gesünder ernähren möchte.

Menschen mit Diabetes kann ihr Arzt raten, mit einem Diätassistenten zusammenzuarbeiten, um die am besten geeignete Ernährung zu finden. Ein auf Ihre Vorlieben und Ihren Gesundheitszustand abgestimmter Ernährungsplan kann Ihnen helfen, Ihr Gewicht zu kontrollieren und Ihre Risikofaktoren besser in den Griff zu bekommen. 

Diabetes mellitus Test

Um Diabetes festzustellen, muss der Blutzuckerspiegel kontrolliert werden. Es gibt verschiedene Tests, mit denen dies möglich ist: der unkontrollierte Glukosetest, der stichprobenartige Glukosetest und der A1c-Test. Letztere gibt langfristige Informationen über den Blutzuckerspiegel und liefert Schätzungen des durchschnittlichen Blutzuckerspiegels der letzten drei Monate.