Es besteht ein enger Zusammenhang zwischen Psyche und Stress, da sich letzterer sehr negativ auf die Stimmung auswirken kann. Stress führt zu Reizbarkeit, Depression, Müdigkeit und Angstzuständen. Stress hat vielfältige Folgen für Körper und Geist und kann zu strukturellen Veränderungen im Gehirn und anderen langfristigen negativen Auswirkungen führen. Stress ist in der modernen Gesellschaft ein … Psyche und Stress: So schützen Sie Ihr Herz! weiterlesen